В здоровом теле – здоровый дух!

Вот и наступило долгожданное лето – пора легких платьев, коротких шорт, узких маек и купальников. Многие из нас (уверяю, как мужчины, так и женщины) уже не первый год участвуют в весенне-летнем марафоне «привести в порядок свое разленившееся за зимний период тело» и «привести его в полную боевую готовность к отпуску». Кто-то подготовку с успехом завершил, а кто-то продолжает занятия в фитнесс-клубах и тренажерных залах. Из любви ли к спорту или из других побуждений,  - это уже их личное дело.

Но мы снова хотим сыграть роль эдакой «палочки-выручалочки» для наших постояльцев. На сей раз, наш информационный материал посвящен тем, кто самозабвенно поддерживает свою физическую форму, и тем, кому действительно важна регулярность тренировок.

Дабы не сбить график занятий (все знают, что регулярность – ключевой момент, когда дело касается спорта), было бы неплохо найти какой-нибудь тренажерный зал рядом с отелем, в котором останавливаетесь.

Так вот, у постояльцев мини-отеля «Космос» в шаговой доступности находится практически рай для поклонника здорового образа жизни – фитнесс-клуб Fitness Family, располагающийся прямо в ТК «Космос» (на втором этаже которого и базируется наша гостиница).

Fitness Family – это целых два этажа для активного отдыха: йога, танцы, спортивные единоборства, турецкая парная, джакузи... Также клуб оснащен бассейнами и огромным тренажерным залом, оборудованным согласно инновационной системе зонирования пространства, созданной компанией LifeFitness. Это позволяет каждому заниматься согласно своим возможностям и на рекомендуемых тренажерах: новички ничего себе не надорвут, а «старички» смогут заниматься наиболее эффективно.

Есть тут еще такая интересная штука, как кардио-кинотеатр. Я точно не знаю, но, наверное, выполнять физические упражнения вдвойне веселее за просмотром фильма на большом экране.

Кроме того, зал клуба включает в себя развивающую детскую зону, площадью более 100 кв. метров, а  также fresh-бар и семейный ресторан итальянской кухни. Последний радует вкусными и недорогими завтраками и сытными пиццами, которые всегда можно взять с собой с 30% скидкой. А тех, кто держит себя в форме, безусловно, порадует «фитнес-меню», сочетающее в себе классику итальянской кухни, сбалансированное питания и безграничные фантазии шеф-повара.